いやぁ~今朝もいい天気♪
多少雲は多めですが、青空も見えて、
気持ちの良い23℃スタートの朝です。
昨日は定休日。
定休日前の植栽剪定で腰を痛めておりましたが、
湿布や柔軟体操で、何とか復旧してきました。
基本的に運動不足なんでしょうね。
もっと歩いたりしないと、いけないのかもしれないです。
ただ、短時間重い荷物を運んでるだけでは運動にはならないのかなぁ。
さて、今日も頑張っていきましょう!
いやぁ~今朝もいい天気♪
多少雲は多めですが、青空も見えて、
気持ちの良い23℃スタートの朝です。
昨日は定休日。
定休日前の植栽剪定で腰を痛めておりましたが、
湿布や柔軟体操で、何とか復旧してきました。
基本的に運動不足なんでしょうね。
もっと歩いたりしないと、いけないのかもしれないです。
ただ、短時間重い荷物を運んでるだけでは運動にはならないのかなぁ。
さて、今日も頑張っていきましょう!